Wist jij dat kamerplanten zoveel meer zijn dan echte eyecatchers? Planten hebben namelijk veel meer voordelen. Ben jij nou benieuwd naar de voordelen van kamerplanten en waarom jij echt planten in je woning moet halen? Hieronder bespreken wij het allemaal!
Luchtzuiverend
Wist jij dat kamerplanten een luchtzuiverende werking hebben? Dit maakt onze groene vrienden eigenlijk echte luchtreinigers. Planten zorgen er namelijk voor dat gifstoffen uit de lucht worden gehaald. Daarnaast zorgen planten ervoor dat je een betere luchtvochtigheid in je woning hebt. Hierdoor kun je minder klachten zoals hoofdpijn, ademhalingsproblemen en hoestklachten ervaren. Een plant op de slaapkamer is daarom ook altijd een goed idee!
Minder stress en betere concentratie
Werk jij wel eens thuis, of maak je je huiswerk graag thuis? Zorg er dan voor dat er een plant bij jouw werkplek aanwezig is. Het is namelijk bewezen dat kamerplanten zorgen voor een betere concentratie. Dat is natuurlijk ideaal tijdens het werken en studeren. Daarnaast zorgen je groene vrienden voor minder stress. Misschien is dit wel de beste reden om even een bezoekje te brengen aan je plaatselijke tuincentrum!
Beter slaapritme
Wanneer je minder stress, een betere concentratie en een betere luchtvochtigheid in je slaapkamer hebt, heeft dit een positief effect op je slaapritme. Planten zoals de Aloë Vera , en bijvoorbeeld Lavendel hebben een rustgevend effect op het lichaam. Hierdoor kan je al snel verbetering van je slaap en steming ervaren.
Planten zijn gezond
Alles wat ik hierboven benoemd heb, is natuurlijk al genoeg voordeel om een leuke plant in huis te halen. Maar planten zijn daarnaast ook gewoon gezond. Door planten wordt je namelijk een stuk minder snel ziek en voel je je over het algemeen gewoon een stuk beter. Minder last van hoofdpijn en minder vermoeidheid, daarnaast hebben planten ook een positief effect op dementie en depressie!
Genoeg voordelen dus!
Rustiggroen.com 
Plaats een reactie